• Briller, quoiqu'il arriver, je dois briller.

    J'entre dans la machine, infernale, je mets cette deuxième peau, noir, désagréable et mal coupé. D'autres arrivent, je dis bonjour, je sourie, j'essaye. Doucement, la machine se met en marche. Elle chauffe, sonne intervalle réguliers. Les clients arrivent. En masse.

    Certains sourient. Passé 3 minutes, la tension se fait sentir, ils perdent patience, passent à l'attaque. Ils ne disent pas bonjour, nous, les uniformes noirs ,nous plions. Ils s'approchent, il faut aller vite chaque seconde compte. Ils s'approchent. Ma gorge se serre. Je me remplie de positif, je rayonne, je vais bien. Je sourie, j'essaye, des fois je grimace. Merde. Faut sourire, même au micro, ils nous écoutent, ils nous entendent ! Il faut sourire, ça s'entend.

    Ouais, bah, là, j'ai pas envie. Je grimace. Je vais vite. J'essaye, je chope un max de prod pour tenir le coup. Je vais vite. Des fois les clients me font rire. Je brille ! Ouf ! Je brille encore ! Je vais vite. Je ne vois que des uniformes noirs. J'esquive. Je vais vite. Je grimace puis sourie. Puis grimace en fait. Je bouscule un uniforme. On est pas au rugby !! M'en fout, je fais de la boxe. Je peux te foutre un direct aussi.

    200 secondes. Putain ! Dépêches toi ! 210 secondes, c'est rouge. Ça cris.

    Une remarque fuse puis deux. Je les mets dans ma petite boite, pour essayer de sourire. Je grimace.

    Je brille. Malgré les remarques, je brille et brillerais toujours. Mais je crois que je dois partir.


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  • Et si l'important c'était de se sentir bien là, tout de suite, maintenant ? Parce que le bonheur, c'est maintenant!! Donc voilà, en plus de mon travail de fond en psycho, indispensable pour moi, je cherche des solutions de l’instantanéité.

    Donc, je me suis inspirée de La magie de voir Grand, de David Shwartz : il crée cette image de « banques à souvenirs » dans notre tête. C'est comme si on en avait 2 : celle de Monsieur Négatif, et celle de Monsieur Positif. Quand on tire un souvenir, 10 viennent avec. Un souvenir positif, dix en viennent avec. Un souvenir négatif : dix en viennent avec. Donc c'est là, où j'ai le choix. Autant te dire que Monsieur Positif, c'est mon nouveau meilleur pote!

    Pour concrétiser cette affaire, il y a des petites techniques de coaching, que j'avais envie de partager :

    - les petits papiers : l'idée c'est de noter sur un petit papier chaque compliment qu'on me fait. Puis je les mets dans un joli bocal. Moi j'ai choisis un pot de compote à la rhubarbe, parce que c'est vachement bon !! Et hop ! Quand ça va pas, je pioche, et ça va mieux !!
    - La liste magique : je dresse une liste de toute mes réussites dans ma vie. Puis je la mets dans un endroit visible. Je la relie. Et hop ! Je me sens trop puissante!!

    Ça, c'est surtout pour la confiance en soi.

    Ensuite, pour le stress : de respirer « du positif » en ouvrant les bras, et d'expirer du négatif en les fermant.

    Voilà. J'ai appris tout ça à un atelier Pôle Emploi, mais, oui, oui c'était en plus ! Le coach était top !


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  • La Magie c'est un programme sur 28 jours pour utiliser la loi de l’attraction à notre avantage. Le point de départ de Rhonda Byrne c'est cette phrase tirée des Saintes Écritures, plus particulièrement de l’Évangile selon saint Mathieu :

    « Car à tout homme qui a, l'on en donnera encore et il sera dans l'abondance. Mais à celui qui n'a pas, on enlèvera même ce qu'il a. »

    Évidemment, cette phrase est une énigme. Ici il s'agit de la gratitude! L'auteur écrit un programme pour intégrer la gratitude dans notre vie.

    La force immédiate de ce livre réside dans cette prise de conscience: je vis dans une jolie maison, ma famille est unie et heureuse, j'ai un travail qui m'apporte beaucoup, des amis incroyables et j'adore sentir le vent caresser ma peau quand je me promène...

    De se rendre compte de ce que l'on a au quotidien, et que l'on ne voit pas, parce que l'inconscient se focalise sur le manque: « WHAAOUUU » !! Ça fait du Bien ! Et avec un grand B !!

    La force sur le long terme, c'est que la loi de l'attraction bah, c'est une loi universelle découverte par Newton, c'est de la physique : TU NE PEUX Y ECHAPPER !!! Donc, quand tu penses quelque chose, ça te retombe dessus. L'avantage c'est que tu peux créer ton avenir.

    J'ai aussi compris quelques événements de mon passé. Comme une séparation inexpliquée. Sauf que Mathilde, écouter des chansons de rupture pendant deux mois en te focalisant sur une personne, ça peut jouer dans la balance. Bref.

    D'une manière générale, le message c'est surtout qu'il faut croire en nos projets, en l'Univers, mais surtout en MOI!


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  • Comme j'adore la pédophilie, la violence et la mort, je me suis précipité au ciné pour aller voir Big Bad Wolves.

    J'ai donc adoré cette petite perle israélienne, pleine de suspens, d'horreur... et d'humour !!! 

    C'est une film puissant, qui sème le doute dans la tête du spectateur, jusqu'au dernier instant. Ponctué de musique bonne, décalée, et émouvante avec une pincée d'humour.

    Et quelque scène dures.

    "Le meilleur film de l'année" selon Tarantino, je ne sais pas, mais pas loin !!!


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